Este sábado 6 de septiembre, Chile dará inicio al horario de verano. A las 23:59 horas del sábado, los relojes deberán adelantarse una hora, pasando a marcar la 01:00 del domingo 7 de septiembre.
El ajuste horario se aplica a la mayoría del territorio nacional, con las siguientes excepciones:
Región de Magallanes y la Antártica Chilena: mantiene el horario de verano durante todo el año, por lo que no requiere ajuste.
Región de Aysén: también mantiene el horario de verano durante todo el año, por lo que no requiere ajuste.
Territorio insular: en Isla de Pascua y las islas Salas y Gómez, el cambio se efectuará a las 22:00 horas locales del sábado 6 de septiembre.
¿Cómo ajustar los relojes?
- Relojes tradicionales: adelantar una hora a las 23:59 del sábado 6 de septiembre.
- Dispositivos electrónicos: la mayoría de los teléfonos móviles, computadoras y otros dispositivos ajustan la hora automáticamente. Se recomienda verificar la configuración de hora automática en cada dispositivo.
Beneficios del horario de verano
- Aprovechamiento de la luz natural: el adelanto de una hora permite contar con más luz durante las tardes, lo que favorece actividades al aire libre y contribuye al bienestar general.
- Ahorro energético: al extender las horas de luz solar, se reduce la necesidad de iluminación artificial, lo que puede traducirse en un menor consumo de energía.
- Seguridad: menos horas de oscuridad en los desplazamientos pueden contribuir a una mayor seguridad vial y peatonal.
Consideraciones a tener en cuenta
- Adaptación del sueño: el cambio de hora puede afectar el ritmo circadiano, provocando alteraciones en el sueño. Es recomendable ajustar gradualmente los horarios de descanso en los días previos al cambio.
- Revisión de horarios: es importante verificar los horarios de vuelos, transporte público y citas programadas, ya que el ajuste horario puede generar confusiones si no se realiza correctamente.
Para más información y actualizaciones sobre el cambio de hora, se puede consultar el sitio web oficial de la Armada de Chile: hora.uchile.cl.
