Viernes, Abril 19, 2024
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Talca: Taller Mental Fit, sanidad mental y autocuidado

El espacio busca abordar modos de cuidado de la salud mental a través de múltiples métodos aplicados a la vida cotidiana y comenzará el día martes 20 de junio a las 17:00 horas en la Casa de la Juventud de Talca.

Casa de la Juventud Talca abrió las inscripciones para participar en el Taller Mental Fit, el que pretende promover la salud mental proponiendo estrategias y métodos para emplear en momentos de crisis para ayudar a quienes deseen descubrir formas de autocuidado y prevención.

Los aspectos principales que se trabajarán durante la jornada serán:

-Estrategias

-Primeros Auxilios psicológicos

-Autocuidado mental.

¿Dónde y cuándo? martes 20 de junio en calle 1 oriente #1640 a las 17:00 horas.

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