El espacio busca abordar modos de cuidado de la salud mental a través de múltiples métodos aplicados a la vida cotidiana y comenzará el día martes 20 de junio a las 17:00 horas en la Casa de la Juventud de Talca.
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Casa de la Juventud Talca abrió las inscripciones para participar en el Taller Mental Fit, el que pretende promover la salud mental proponiendo estrategias y métodos para emplear en momentos de crisis para ayudar a quienes deseen descubrir formas de autocuidado y prevención.
Los aspectos principales que se trabajarán durante la jornada serán:
-Estrategias
-Primeros Auxilios psicológicos
-Autocuidado mental.
¿Dónde y cuándo? martes 20 de junio en calle 1 oriente #1640 a las 17:00 horas.