Miércoles, Mayo 22, 2024
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Exceso de TikTok Puede Causar Trastornos del Sueño y Daño Cognitivo

Expertos en psicología alertan sobre posibles daños en el sistema cognitivo y síntomas similares a la narcolepsia debido al uso abusivo de TikTok.

El uso prolongado de TikTok podría tener consecuencias preocupantes en la salud mental, según advierten expertos en psicología. Tras analizar la reacción de jóvenes al consumir contenido de la aplicación, se revelaron resultados que sugieren posibles daños en el sistema cognitivo.

Especialistas señalan que el abuso de videos en TikTok podría desencadenar síntomas similares a los de la narcolepsia, un trastorno del sueño que afecta la regulación de los ciclos de sueño y vigilia en el cerebro. Los narcolépticos experimentan somnolencia excesiva tanto durante el día como la noche, y en algunos casos, les resulta difícil distinguir entre sueños y realidad.

Considerando estos resultados, los profesionales en salud mental hacen un llamado a la precaución, recomendando limitar el uso excesivo de la aplicación. La narcolepsia puede interferir significativamente en la generación y organización del sueño, por lo que evitar un consumo excesivo de TikTok se presenta como una medida preventiva para mantener la salud mental y el bienestar cognitivo.

Este hallazgo subraya la importancia de mantener un equilibrio en el uso de plataformas digitales y estar consciente de cómo afectan la salud mental, especialmente en el caso de aplicaciones que pueden generar una alta estimulación visual y cognitiva.

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